5.21.(수)

조부모의 정서적 안정 및 사회적 지지망 형성을 위한

'브라보(BRAVO) 마이 라이프!' 자기돌봄활동 3회기가 진행되었습니다.

<나의 손>을 주제로 손으로 일궈낸 삶을 돌아보고

열심히 살아낸 자신을 칭찬하고 위로하는 시간을 가졌습니다.

2인 1조로 손마사지 활동을 진행하며 평소에는 '손'에 대해 생각해보지 못했던 이야기를 나누었는데요.

참여자들은 '나이 들어서 안 아픈 손이 자랑스러워요.', '나를 편하게 도와주는 고마운 손이에요.'라며

스스로를 돌아볼 수 있었습니다.

또한, 나의 손을 석고로 본떠보는 활동을 통해

나의 몸을 자각하며 나에게 고마움을 전해보았습니다.

'다 똑같은 손이지만 이번 시간을 통해 손가락이 행복하지 않았을까 싶어요.'라는 소감을 나누었습니다.

다음 시간에는

'자아회복'을 다룬 자기돌봄 4회기가 진행될 예정입니다.

참여자들을 향한 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

#고양시#덕양행신#종합사회복지관#생활복지#복지공동체

#평생교육#교육#조부모정서지원#브라보마이라이프#그림책

[교육복지과] 031-839-6000