[보편복지부] 어르신 치매예방 프로그램 '일상다반사' 14회기 진행

2022.8.19(금) 복지관 4층 배움교실4와 옥상 야외정원에서 진행되었습니다. 

오늘 진행된 전래놀이는 제기로, 제기는 고관절, 허벅지 근육, 허리 근육 강화는 물론

유연성과 순발력 향상으로, 집중력 또한 강화 시켜주는 활동입니다. 

색습자지에 병 뚜껑을 곱게 말아 싼 다음 한 장 한 장 찢는 동작들을 통은 

눈과 손의 근육을 자극 시켜  인지 기능을 강화 시켜 줍니다. 

직접 만든 제기로 헐렁이 제기도 차보고, 짝과 함께 일심동체 게임은 물론, 

보자기 제기 차기, 하나로 제기 차기 등 다양한 방법의 제기 놀이를 통해 유년 시절 추억을 꺼내보았으며,

 모두 함께 깔깔 웃으며 즐거운 시간을 가져보았습니다. 

★ 우리의 뇌는 잘하는 게 중요한 게 아니라 못하는 걸 할 때, 뇌가 향상되는 점

 ※ 뇌는 반복 훈련이 필요 하다는 점 잊지 마세요.

일상다반사 15회기는 8.26(금) 10시에 다시 만나 뵙도록 하겠습니다.

우리 모두 '기억' 해요.

                                                             [문의: 보편복지부 권송은 평생교육사]