행신 이야기

  • 홈 아이콘
  • 복지관 소식
  • 행신 이야기

노하우 건강 샌드위치 만들기

  • 지역복지부
  • 2024-05-31

 

안녕하세요 오늘도 건강한 하루를 위해 뭉친 노하우 입니다!

 

 

 

저희는 5월 30일 목요일 저희는 복지관 2층에서

건강한 식재료를 활용하여

크렌베리치킨샌드위치 만들기 활동을 진행하였습니다!

 

크렌베리는 면역력을 높이고 소화를 도울 뿐 아니라

심혈관 질환에 좋아 만성질환을 가진 사람에게 아주 좋은 식품이라고 합니다!

 

 

 

또한 중년1인가구 프로그램 싱글벙글 참여주민들

텃밭 활동을 통해 키운 신선한 로메인과 치커리도

노하우 요리활동을 위해 선물해주셨답니다!! 

 

  

짠!! 

크렌베리와 고단백 닭가슴살을 이용한

건강 샌드위치 완성-★

 

저희는 다음 주도 건강하고 재미있는 활동으로 찾아올게요♥ 

많관부~

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

 

(이 빵은 이제 제껍니다ㅇㅡㅇ)

 

 

[문의: ☎ 031-839-6040 박주희 사회복지사]

 

#고양시 #덕양행신 #종합사회복지관 #생활복지 #복지공동체 #주민주도 #이웃 #행신3동 #행신4동

#노하우 #어르신 #만성질환 #건강관리역량강화 #건강요리교실 #크렌베리치킨샌드위치 #샌드위치만들기