2025년 '이웃왔수다' 여가문화활동 1회기 1회차

안녕하세요! 능곡샘터2, 3단지 1인 가구 노인

이웃 관계망 형성 프로그램 '이웃왔수다'입니다.

4.4.(금) 14:00 능곡샘터3단지 커뮤니티센터 샘터공간에서

주민들과 함께 '이웃왔수다' 여가문화활동 첫 번째 시간으로

고양소방서 여성의용소방대와 함께 하는 '건강 교육 및 건강 체조'

진행했습니다.

시간이 되자 하나 둘씩 커뮤니티센터로 주민들이 모여주었고

고양소방서 여성의용소방대 대원들의 진행으로 건강 교육, 건강 체조를

시작하였습니다!

이번 시간에는 참여주민 뿐만 아니라 경로당 이용 주민, 단지 내 홍보를 

통해 참여하게 된 주민들도 있었는데요. 그만큼 주민들이 높은 관심을 보여주었습니다!

어르신 건강 관리에서 특히 가장 관심이 많은 혈액 순환, 심혈관, 팔, 다리 관절

건강 관리에 대한 간단한 교육을 했고 음악에 맞춰 쉽게 따라할 수 있는

건강 체조를 하였습니다.

주민들의 뜨거운 반응과 함께 노래를 부르면서 즐거운 분위기 속에서 손, 팔, 다리를 활용한

건강 체조를 마칠 수 있었습니다.

다음으로 응급 상황에서 활용할 수 있는 CPR 교육이 이어졌는데요.

주변에 있는 사람이 갑작스럽게 쓰러졌을 때, 효율적으로 도움을 요청하고

심폐소생술을 활용해서 대처할 수 있는 방법을 배우고 자유롭게 질문하면서

소통할 수 있는 시간이었습니다!

주민들은 시작부터 마무리될 때까지 높은 집중도를 보이며 많이 배울 수 있었고

이번 시간을 진행한 고양소방서 여성의용소방대 대원들은

"주민들이 적극적으로 질문도 많이 하고 모두들 즐겁게 참여해주셔서

저희에게도 즐거운 시간이었습니다. 이런 시간을 더 자주 만들었으면 좋겠어요."

라고 진행 소감을 말해주었습니다.

이번 여가문화활동에 참여한 주민들은

"이해하기 쉽고 간단하게 어르신들이 건강을 유지할 수 있는 방법을

설명해주셨고 노래를 부르면서 체조를 하니까 이웃들과 즐겁게

어울리는 시간이 되었습니다. 앞으로도 기대가 됩니다."

등 첫 번째 여가문화활동 소감을 말해주었습니다.

'이웃왔수다'는 계속 주민들과 함께 여가문화활동, 소통활동, 나눔활동 등을 통해

이웃들이 친밀한 관계망을 만들 수 있도록 노력하겠습니다. 많은 응원 바랍니다:)

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[담당: 지역복지부 행신누리과 조영재 사회복지사 031-839-6045]