행신 이야기

  • 홈 아이콘
  • 복지관 소식
  • 행신 이야기

'브라보(BRAVO) 마이 라이프!' 자기돌봄 1회기 진행

  • 보편복지부
  • 2025-04-23

4.23.(수)

조부모의 정서적 안정 및 사회적 지지망 형성을 위한

'브라보(BRAVO) 마이 라이프!' 자기돌봄활동 1회기가 진행되었습니다.

벌써 친밀해진 참여자들의 모습을 볼 수 있었는데요!

 


 

첫 시간인만큼 그림책을 어떻게 읽어야 하는지 강사님과 함께 알아보았습니다.

여러 그림책을 보며 어떤 내용으로 진행되는지 이야기하는 시간을 가졌습니다.

 

 

<내 이름> 책을 본격적으로 함께 살피며

이름에 얽힌 참여자들의 일화를 나누어보았습니다.

"내 이름이 좋아지기 시작했다.", "학창시절로 돌아간 것 같다."등

반응을 보였습니다.

 

이어서, "내 이름을 들으면 사람들이 어떤 모습을 떠올리기 바라나요?",

"가족을 대할 때 어떤 신념을 중요시하나요?" 등을 이야기하며

본인의 얼굴을 그리는 활동 또한 진행했습니다.

 

 

손자녀를 돌보는 바쁘고 힘든 시간 와중에도

소소한 재미를 찾으며 나의 삶을 잃지 않고 나아가는

참여자들 서로를 토닥이는 시간으로 마무리하였습니다.

 

다음 시간에는

'감정'을 다룬 자기돌봄 2회기가 진행될 예정입니다.

참여자들을 향한 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

  

 

#고양시#덕양행신#종합사회복지관#생활복지#복지공동체

#평생교육#교육#조부모정서지원#브라보마이라이프#그림책

 

[교육복지과] 031-839-6000