행신 이야기

2026 1인가구관계망형성사업 '우리동네 이웃-이음' 생활역량강화활동 1회기

안녕하세요. 별관 능곡복지센터입니다.

8월 25일(화), 별관 능곡복지센터에서는 1인가구 지원사업 '우리동네 이웃-이음'의 일환으로

덕양구보건소와 함께 1인가구 주민을 대상으로 생활역량강화활동을 진행했습니다!

이번 시간에는 일상에서 꼭 필요한 구강관리부터 뇌졸중 예방과 재활 스트레칭까지 함께 배워보았습니다.

먼저 구강교육에서는 올바른 양치 방법에 대한 설명을 들으며 평소 양치 습관을 돌아보았습니다.

구강건조증과 잇몸병의 원인과 관리 방법도 배우며 궁금했던 점을 하나씩 알아갔습니다.

이어 뇌졸중 교육도 진행했는데요.

뇌졸중이 무엇인지 쉽게 알아보고, 평소 생활 속에서 실천할 수 있는 예방수칙도 함께 살펴보았습니다.

또 같이 밴드를 활용하여 천천히 몸을 움직이며 집에서도 따라 할 수 있는 재활 스트레칭을 직접 해보았습니다.

1인가구 주민 분들은 “평소 궁금했던 건강 정보를 알게 돼서 도움이 많이 됐어요.”라는 소감을 전했습니다.

앞으로도 일상에서 바로 활용할 수 있는 생활역량강화활동을 이어가겠습니다. 기대해주세요~!

[문의: 031-972-4878]

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