따뜻한 봄기운이 이어지는 요즘, 어르신들과 함께하는 건강한 첫걸음이 시작되었습니다!

2026년 5월 8일, 만성질환 어르신들의 주도적인 건강관리 역량 강화를 위한 프로그램

[노.하.우] 신체안정활동 1회기를 진행하였습니다!

이번 활동은 덕양구 보건소와 연계한 ‘어르신 건강주치의사업’으로 진행되었으며,

어르신들의 건강 상태를 점검하고 맞춤형 건강관리를 지원하는 시간을 가졌습니다!

먼저 어르신들의 기초건강체크가 진행되었습니다!

몸무게, 키, 혈압, 혈당 측정 등을 통해 현재 건강 상태를 확인하고,

평소 건강관리 습관과 생활 상태에 대해 함께 이야기 나누는 시간을 가졌습니다.

건강 체크 이후에는 한의사 선생님과 함께하는 침치료와 개별 건강상담이 진행되었습니다!

어르신들은 평소 불편했던 신체 증상과 건강 고민에 대해 상담하며,

자신의 몸 상태를 보다 자세히 이해할 수 있는 시간을 보냈습니다.

또한 참여자별 건강 상태에 따라 생활 속 건강관리 방법과 주의해야 할 부분에 대한 안내도 함께 

이루어졌습니다!

어르신들께서는 “내 건강 상태를 직접 확인하니 더 신경 써야겠다는 생각이 든다.”

“몸이 한결 가벼워진 것 같다.”, “혼자서는 잘 몰랐는데 자세히 설명해줘서 좋았다.”

 라는 소감을 전해주셨습니다!

이번 신체안정활동 1회기를 통해 어르신들은 자신의 건강 상태를 점검하고,

건강관리에 대한 관심과 실천 의지를 높일 수 있는 의미 있는 시간을 보낼 수 있었습니다!

앞으로도 어르신들의 건강하고 활기찬 일상을 위해 

다양한 건강관리 활동을 지속적으로 운영하겠습니다!

문의: 지역 2과 박소영 사회복지사(031-839-6000)

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