따뜻한 여름이 다가오는 요즘, 어르신들과 함께 건강한 

생활습관을 만들어가는 시간이 시작되었습니다!

2026년 5월 19일, 만성질환 어르신들의 주도적인 건강관리 역량 강화를 위한 프로그램

[노.하.우] 건강모임 1회기를 진행하였습니다!

이번 활동은 덕양구 보건소와 연계한 「AI·IoT 어르신 건강관리서비스사업」으로 진행되었으며,

어르신들의 건강 상태와 생활습관을 점검하고 디지털 기반 건강관리 방법을 안내하는 

시간을 가졌습니다!

먼저 참여 어르신들을 대상으로 개별 건강 설문조사를 진행하였습니다!

설문은 걷기 활동, 근력운동 여부 등 신체활동 실천현황과 하루 식사 횟수, 물 섭취 정도, 

식품 섭취 다양성 등 식생활 실천현황을 중심으로 이루어졌습니다.

또한 고혈압, 당뇨, 관절염 등 만성질환 이환 여부와 현재 건강관리 실천 상태에 

대해서도 함께 확인하는 시간을 가졌습니다!

설문 이후에는 혈압·혈당 측정을 통해 현재 건강 상태를 점검하였으며,

참여 어르신들께서는 자신의 건강 상태를 직접 확인하며 

건강관리에 대한 높은 관심을 보였습니다.

이후에는 AI·IoT 기반 건강관리서비스에 대한 안내와 함께

오늘건강 앱 설치 및 디바이스 사용 방법에 대한 설명이 진행되었습니다!

처음에는 스마트폰과 앱 사용에 대해 어려움을 느끼는 어르신들도 계셨지만,

보건소 담당자와 복지관 담당자의 도움을 받아 차근차근 설치를 진행하며

점차 관심을 가지고 적극적으로 참여하는 모습이 확인되었습니다!

어르신들께서는 “내 건강 상태를 직접 확인하니 더 신경 써야겠어요.”

“휴대폰으로 건강관리를 할 수 있어서 신기해요!”,  “앞으로 운동도 더 열심히 해야겠어요.” 

라는 소감을 전해주셨습니다!

이번 건강모임 1회기를 통해 어르신들은 자신의 생활습관과 건강 상태를 점검하고,

디지털 기반 건강관리 방법을 배우며 건강한 생활 실천 의지를 

높일 수 있는 의미 있는 시간을 보낼 수 있었습니다!

함께해주신 덕양구 보건소 관계자분들께 감사드리며,

앞으로도 어르신들의 건강하고 활기찬 일상을 위해 다양한 

건강관리 활동을 지속적으로 운영하겠습니다!

문의: 지역2과 박소영 사회복지사(031-839-6000)

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