안녕하세요 노!하!우! 입니다.
오늘의 주제는 특별한 영양활동 2회기, 바로 '개구리 버거 만들기' 활동이었는데요~
버거 하나에 추억과 창의력, 웃음과 건강까지 꾹꾹 눌러 담은
특별한 푸드테라피 활동이자 영양교육 시간이었습니다.
여기서 잠깐! 푸드테라피란? 음식을 만들고, 만지고, 맛보고, 함께 나누는 과정을 통해
몸도 마음도 건강하게 회복하는 활동입니다.
어르신들은 과거 개구리와의 추억을 회상하였는데요.
"이전에 친구들과 논에서 개구리 잡았던 기억이 나요"
"시골에서 자라서 개구리 울음소리를 자장가처럼 들으며 잠들곤 했어요",
"아직 행신동에서도 개구리 소리가 나요"
어르신들은 어린 시절 이야기를 꺼내며 활동을 자연스럽게 이어갔습니다.
곡물모닝빵, 햄, 치즈, 양상추, 토마토, 해바라기씨 등 다양한 재료로
영양소에 대한 설명을 들은 후, 어르신들은 각자 개성 넘치는 버거를 만들기 시작했습니다.
재료는 같지만, 완성된 버거는 모두 다르고 특별했습니다.
직접 만든 버거를 소개하며 어르신들은 유쾌한 상상력을 뽐내셨습니다.
"맥도날드 맥모닝 따라했어요", "화장한 개구리이에요",
"사랑에 빠진 개구리, 질투하는 개구리, 싸운 개구리 이렇게 3개를 만들었습니다"
"언못 위에 살고 있는 개구리 세 자매 입니다",
"추위에 떨고 있는 개구리를 제 배속으로 품어주었습니다"
유쾌하고 재치있는 설명들에 박수와 웃음이 이어졌습니다.
오늘 활동을 통해 추억을 꺼내고, 감정을 표현하고, 정서를 나누는 시간이었습니다.
푸드테라피 활동은 다음주에도 이어지는데요~
다음주에 진행되는 활동도 많은 기대 부탁드립니다!
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문의: 지역2과 황지원 사회복지사 031-839-6040
